Importante nga magsipilyo sa imong ngipon labing menos kaduha kada adlaw kausa sa buntag ug kausa sa gabii.Apan nganong importante kaayo ang gabii.Ang hinungdan nga hinungdanon nga magsipilyo sa gabii sa wala pa matulog tungod kay ang mga bakterya ganahan nga magbitay sa imong baba ug gusto nila nga modaghan sa imong baba kung natulog ka.
https://www.puretoothbrush.com/cartoon-toothbrush-kids-toothbrush-soft-bristles-product/
Mao nga kung laktawan nimo ang usa ka gabii sa pagsipilyo, nagsugod na kini sa paggahi sa Tartar ug naghatag kanimo sakit sa lagos.Kini mga kamatuoran kung kana nga bakterya modaghan sa tibuok gabii sa imong baba.Hunahunaa ang tanan nga pagkaon nga imong gikaon sa tibuok adlaw ang bakterya mogama og asido ilabina kon ikaw mokaon aron ang mga salin sa imong mga ngipon karon nagtugot sa mga produkto sa acid nga mokaon sa imong enamel sa tibuok gabii nga literal nga mokaon sa imong enamel nga siyempre mosangpot sa mga lungag.
https://www.puretoothbrush.com/recyclable-toothbrush-children-toothbrush-product/
Busa ang daghang pagkaon nga gipistahan sa bakterya mas dako ang tsansa sa mga asido nga hinungdan sa mga lungag nga mahimong magkinahanglan og mga tambal o bisan pa nga mosangpot sa mga kanal sa ugat ug dugang pa nga ang pelikula sa plake magpabilin sa imong ngipon.Mas dako ang kahigayonan nga ang maong plake mahimong Tartar ug mosangpot sa sakit sa lagos.
https://www.puretoothbrush.com/non-slip-silicone-handle-toothbrush-for-kids-product/
Busa, hinumdomi ang pagdali sa dili pa matulog.Kini usa ka kritikal nga lakang aron mapadayon ang imong ngipon nga himsog ug malipayon.Ayaw itugot nga ang mga bakterya sa likod nga dili maayo nga makadaot pinaagi sa pag-party sa imong baba sa tibuok gabii.Ingon usab ang pag-scrape sa dila.Nahibal-an ba nimo nga ang 90% sa bakterya sa dili maayo nga gininhawa naglingkod sa imong dila.Busa dili lamang importante nga magsipilyo sa imong ngipon matag gabii sa dili pa matulog apan importante usab nga magsipilyo sa imong dila ug ang pinakamaayong paagi sa pagbuhat niana mao ang paggamit ug tongue scraper.
Semana nga Video: https://youtube.com/shorts/Fm7QyeUey58?feature=share
Oras sa pag-post: Nob-10-2023