Sa tinuud, mahimo nimong madaot ang imong lagos ug ang imong enamel pinaagi sa pagsepilyo pag-ayo o taas kaayo o bisan paggamit sa sayup nga klase sa brush.Karon, hisgotan nato kini.
Ang mga butang nga gusto nimong tangtangon sa imong ngipon gitawag nga plake.Kini humok kaayo ug labi ka dali nga tangtangon gamit ang regular nga normal nga pagsipilyo gamit ang usa ka normal nga humok nga bristled nga toothbrush.Ang normal nga pagsipilyo nga dili agresibo nga pag-scrub sa imong toothbrush.Kung sobra ka agresibo ang imong pagsipilyo sa paglabay sa panahon, mahimo kang mag-recession ug o toothbrush abrasion o enamel wear sa imong ngipon tungod lang sa agresibo nga pagsepilyo.
Kung magsipilyo ka ug dugay, kasagarang mokabat ug mga duha ka minuto ang pagsepilyo sa tanan nimong ngipon.Mahimong gamay ra kini kung gamay ra ang imong ngipon sa imong baba o kung bata ka nga adunay gagmay nga ngipon.Mahimong magdugay kini og gamay kung aduna ka'y kasaysayan sa usa ka medyo abante nga periodontal nga sakit, mao nga daghan sa imong mga gamot ang nabutyag, ikaw adunay mas daghang ngipon nga gambalay nga limpyohan, apan ang labing taas nga kini kinahanglan nga magdala kanimo tingali sama sa lima ka minuto sa ibabaw.Apan ang pipila ka mga tawo nga adunay kalagmitan nga mag-brush sa ilang mga ngipon sulod sa 10-30 ka minuto, o bisan 30 ka minuto, gibati nila nga wala sila’y maayong trabaho o nawala ang mga lugar.Apan ang butang mao ang bisan unsa ka dugay nga magsipilyo ikaw kinahanglan nga mawad-an sa pipila ka mga spots kung kini man, tungod kay ang imong mga ngipon sobra ka dagsa o tingali dili nimo maablihan ang ingon ka lapad aron maabot ang maong lugar bisan ako gimingaw sa mga lugar, mao nga Kanunay kong gilimpyohan ang akong mga ngipon sa propesyonal nga paagi.
Ang matang sa bristle.Kadaghanan sa mga electric toothbrush adunay medium nga bristle, alang sa manual toothbrush, kini adunay lainlain nga bristle stiffness lakip ang sobra nga humok, humok, medium, gahi.Ang imong tangtangon sa imong mga ngipon super humok nga bristle, dili na kinahanglan nga mogamit og bisan unsa nga mas lisud.Kung mogamit ka og mas gahi nga mga bristles, makasinati ka sa problema sa pag-us-os sa lagos ug abrasion sa toothbrush, sa paglabay sa panahon nga mahimong hinungdan sa pagkasensitibo sa katugnaw, gipasabut nako nga depende kung unsa ka agresibo ang imong pagsipilyo mahimo nimo nga kinahanglan ang mga tambal sa mga lugar, tungod sa sobrang pagkasensitibo. .Kung ang imong plake milig-on ug nahimong tartar, walay matang sa brush ang makatangtang sa tartar.Kinahanglan ka nga moadto sa dental ug kuhaon kini nga propesyonal gamit ang mga instrumento nga metal sa usa ka dental hygienist.
Semana nga Video: https://youtu.be/ESHOas8E9qI?si=O-AisgQIy31GImw8
Oras sa pag-post: Sep-07-2023