Ang dila sa tinuod sama sa usa ka karpet, mao nga sa katapusan sa adlaw nahibal-an nimo nga nagkaon ka ug nag-inom.Nagkolekta kini og daghang gunk ug kana nga gunk hinungdan sa pipila ka mga isyu.
No.1 nga isyu: kung dili ka magsipilyo sa imong dila makakuha ka og mas taas nga kinatibuk-ang bacterial load mao nga nahibal-an na nimo kini apan ang atong baba adunay daghang bakterya nga wala nimo nahibal-an nga ang kadaghanan sa kana nga bakterya tinuod nga buhi sa atong dila.Mao nga kung dili ka kanunay nga manipilyo sa imong dila adunay daghan ka nga bakterya sa imong baba lakip na ang posibleng makadaot nga bakterya sama sa hinungdan sa lungag ug sakit nga periodontal nga hinungdan sa bakterya.Mao nga kung dili nimo gusto nga mahitabo kana, siguroha nga i-brush ang imong dila.
No.2 nga isyu: Kung dili ka magsipilyo sa imong dila morag morag common sense pero mabaho ka.Adunay tinuod nga pipila ka lain-laing mga tinubdan sa baho gininhawa.Kung gusto nimo likayan kana siguruha nga magsipilyo sa imong dila.
No.3 nga isyu: Kung dili ka magsipilyo sa imong dila, mahimo gyud nga mabag-o niini ang imong sentido sa pagtilaw nga ang bakterya nga imong natapok sa imong dila sa dagan sa adlaw o kung unsa pa ang nakatabon sa imong lami aron sa sunod nga mokaon ka Nagkaon ka sa imong pagkaon ug bisan unsa pa ang nahabilin sa imong katapusang pagkaon o katapusan nga pagkaon aron ikaw adunay kini nga nabag-o nga pagbati sa lami, busa kung gusto nimo nga matagamtam ang tinuod nga lami sa imong pagkaon siguruha nga i-brush ang imong dila.
No.4 nga isyu: Kung dili gyud ka magsipilyo sa imong dila sa dugay nga panahon.Ang imong dila nagsugod nga tan-awon nga balhibo literal nga balhiboon.Ang atong dila sama sa atong panit ug nahibal-an nimo kung kita naa sa shower ug kita nag-scrub sa atong panit atong gitangtang ang mga patay nga mga selula sa panit nga maayo pinaagi sa dila kung kita magsipilyo sa atong dila o mag-scrape sa atong dila, atong Gikuha ang patay nga mga selula sa dila.Kung dili nimo buhaton kana ang imong dila nga mga selyula o pagsulay sa mga selyula sa dugo sa usa ka matang sa pagpadayon sa pagtubo ug sila dili moagas sa husto nga paagi ug sa ngadto-ngadto sila magsugod tan-awon balhiboon pag-usab.Busa siguruha nga kanunay nga magsipilyo sa imong dila.
Video sa Pagsipilyo sa Dila:https://youtube.com/shorts/ez_hgJWYphM?feature=share
Oras sa pag-post: Peb-02-2023