Kita magsipilyo sa atong mga ngipon kaduha sa usa ka adlaw, apan kita kinahanglan gayud nga makasabut ngano nga kita sa pagbuhat niini!
Gibati na ba sa imong ngipon nga yuck?Sama sa katapusan sa adlaw?Ganahan kaayo ko mag-toothbrush, kay makawala sa icky feeling.Ug kini maayo sa pamati!Tungod kay kini maayo!
Among gisipilyo ang among mga ngipon aron kini limpyo ug himsog, aron sila makapadayon sa pagtabang kanato sa tibuok natong kinabuhi!Tuod man, unsaon nimo pag-crunch ang usa ka cracker, o mopaak sa mansanas, nga walay ngipon, gamay ra ang imong mapilian nga mga pagkaon nga mahimo nimong kan-on.Busa kinahanglan nimong atimanon sila!Karon, dili nimo mahibal-an pinaagi lamang sa pagtan-aw niini, apan ang imong mga ngipon sa tinuud gihimo sa lainlaing mga layer.
Ang bahin nga naa sa gawas kay super gahi nga kabhang nga gitawag ug enamel, nga kasagaran ginama sa mga mineral.Ang enamel mao ang pinakalig-on nga butang sa imong tibuok lawas, mas lig-on pa sa bukog!Apan lahi sa imong mga bukog, ang ngipon dili makaayo sa kaugalingon kung kini mabali.Ang imong ngipon dili gahi nga enamel sa tanan nga paagi.Sa ubos lang nianang matig-a nga gawas nga layer, adunay laing layer nga gitawag og dentin nga dili kaayo gahi ug ubos niana, anaa ang sulod nga layer sa ngipon, nga gitawag og pulp, nga adunay mga ugat sa dugo ug mga nerves sa sulod niini, ug kini nga bahin sa imong ngipon sobra ka sensitibo. .Mao nga aron mapanalipdan ang delikado nga pulp sa sulod sa imong ngipon, kinahanglan nimo nga atimanon pag-ayo ang gawas.
Ang pinakamaayo nga paagi sa pagbuhat niana, mao ang paglimpyo niini human sa imong pagkaon.Tungod kay ang pagkaon makadaot bisan sa gahi nga gawas nga lut-od sa imong ngipon.Giunsa?Buweno, tingali maghunahuna ka nga mikaon ka sa matag katapusang pagpaak sa mga crackers nga imong gikaon isip meryenda, apan ang tinuod mao, ang pipila ka gagmay nga mga piraso sa pagkaon nagbitay gihapon sa imong mga ngipon.Kana tungod kay ang imong mga ngipon dili tanan sinaw nga hamis.Adunay sila daghang mga bumps ug mga tagaytay nga makatabang kanimo sa paggaling sa imong pagkaon.Adunay daghang gagmay nga mga wanang sa taliwala nila usab.Kini mao ang mga dapit diin sayon alang sa pagkaon nga maipit ug mag-istambay sa tibuok adlaw.Kini mao ang mga dapit diin sayon alang sa pagkaon nga maipit ug mag-istambay sa tibuok adlaw.Nga usa ka matang sa gross!Apan nahibal-an nimo kung unsa ang labi ka grabe?
Dili lang ikaw ang nalingaw niadtong mga salin.Adunay daghang gagmay nga gagmay nga mga butang nga nagtawag sa imong baba sa balay.Gitawag kini nga bakterya.Gamay ra kaayo sila nga makita, apan siguradong naa sila didto.Daghan sila!Sa imong baba lang, mas daghan ang bacteria kay sa mga tawo sa yuta.
Ang pipila ka mga matang sa bakterya maayo nga adunay!Ang uban nag-inusara lang, ug dili maayo o daotan.Unya adunay pipila nga dili maayo nga mga bisita sa balay, ug dili nimo gusto nga magdugay sila sa imong baba.Ang usa ka matang sa bakterya ganahan nga mokaon sa parehas nga mga butang nga imong gibuhat, labi na ang mga asukal ug starch nga nagpasabut sa mga butang sama sa cookies, chips, pan, kendi, ug cereal.Kini nga mga bakterya nagbitay sa imong ngipon ug sa imong baba, sa panguna mokaon sa imong mga salin!Kung mahuman na sila sa mga gagmay nga tipik sa pagkaon, nagpagawas sila og acid, nga makadaot sa imong ngipon!Kini nga asido mahimong hinungdan sa mga buslot, pagtawag sa mga lungag, sa pagporma sa enamel sa imong ngipon.Makasakit gyud ang mga lungag!
https://www.puretoothbrush.com/toothbrush-high-quality-eco-friendly-toothbrush-product/
Apan ang maayong balita mao nga sa imong pag-brush sa imong ngipon, imong limpyohan ang pagkaon nga gihigugma pag-ayo sa mga bakterya, ug imong gisilhig ang pipila ka mga bakterya mismo.Uban kanila moadto kana nga icky, grabe nga pagbati sa imong ngipon.Busa magsipilyo mi sa dili pa matulog, aron mawala ang tanang gagmayng tipik sa pagkaon.
Semana nga Video:https://youtube.com/shorts/YD20qsCWkoc?feature=share
Oras sa pag-post: Mayo-04-2023